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희망찬선수부 소개

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WHAT WE DO

희망찬선수부 육성 커리큘럼

기초 <div>Foundation</div> 기초
Foundation
 선수들이 하나의 종목만을 고집하는 것이 아닌 다양한 영법(자유형, 배영, 평영, 접영)을 시도함으로써 재능을 발견할 수 있는 발판을 마련하기에 가장 중요한 단계
생활 <div>Life</div> 생활
Life
 25m 수영장을 기준으로 쉼 없이 두 바퀴 이상 스스로 할 수 있는 정도로 선수에게 맞는 맞춤 프로그램 제공이 필요한 단계
사회적응 <div>Social Adaptation</div> 사회적응
Social Adaptation
 수영 뿐만 아니라 어느 수영장을 가더라도 혼자 스스로 환복을 하고 수영을 할 수 있는 단계이며, 맞춤 운동 프로그램을 반복적으로 지속함을뿐더러 수영장 이용법을 숙달 훈련
사회통합 <div>Social Integration</div> 사회통합
Social Integration
 사회적응 단계를 마친 정도이며 각종 대회 및 훈련에 필요한 공공장소에서 훈련이 가능한 단계이며, 지시가 없어도 스스로 훈련 할 수 있는 법을 훈련하는 단계
육성 <div>Promote</div> 육성
Promote
 전문 선수로 거듭나기 위하여 훈련에 집중도와 전문성을 가지고 훈련에 대한 이해도를 높이는 단계
선수 <div>Player</div> 선수
Player
 각종 대회 준비 및 기록 단축 목표 단계
선수부 연간훈련계획표
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